Wat is energetische therapie?
Energetische therapie is een holistische behandelvorm; dat betekent dat er wordt gekeken naar de persoon als geheel. Dus als je bij mij in de praktijk komt of we gaan een keer wandelen, dan zullen we samen zowel naar je lichamelijke, je mentale en je emotionele gesteldheid kijken. Voor sommige mensen is het ook belangrijk om het spirituele niveau erbij te betrekken, maar dat is voor iedereen anders.
De therapie is gericht op het herstellen van de harmonie en de natuurlijke balans in het lichaam en het bevorderen van het zelfherstellend vermogen van de mens.
Ik focus vooral op bewustwording en ontspanning.
Ontspanning omdat een mens alleen iets kan veranderen bij zichzelf als er sprake is van enige fysieke en mentale ontspanning.
Bewustwording omdat je je toch eerst bewust moet worden van een patroon in je leven of in je lichaam. Vaak hebben we helemaal niet door dat we steeds hetzelfde doen of zeggen, waardoor we onszelf vastzetten in een patroon dat we helemaal niet willen. Patronen ontstaan in ieders leven en hebben vaak ook een positieve bijdrage geleverd, alleen zijn ze in het hier-en-nu niet meer zo helpend. Het geeft veel ruimte om deze patronen onder ogen te zien en los te kunnen laten.
De therapie is gericht om weer in je kracht komen en weer de regie over je eigen leven te voelen.